Informējam, ka šajā tīmekļa vietnē tiek izmantotas sīkdatnes (angļu val. "cookies"). Sīkdatne uzkrāj datus par vietnes apmeklējumu. Dati ir anonīmi un palīdz piedāvāt Jums piemērotu saturu un reklāmas. Turpinot lietot šo vietni, Jūs piekrītat, ka mēs uzkrāsim un izmantosim sīkdatnes Jūsu ierīcē. Savu piekrišanu Jūs jebkurā laikā varat atsaukt, nodzēšot saglabātās sīkdatnes.

Sapratu

Koknesē notiks ārstnieciskā vingrošana “Zoom” platformā

No 25. oktobra pirmdienās un ceturtdienās attālināti “Zoom” platformā notiks ārstnieciskā vingrošana, kuru vadīs sertificēta fizioterapeite Ieva Vosele. Iepriekšēja pieteikšanās nenotiek. Nodarbību norises laiks — pirmdienās no plkst. 18 līdz 19, ceturtdienās no plkst. 17.30 līdz 18.30. Ieteikums nodarbībai pieslēgties nedaudz agrāk, jo vietu skaits ir limitēts — līdz 100 dalībniekiem. Pirmdienās beidzamā nodarbība paredzēta 13. decembraī, bet ceturtdienās  — 16. decembrī. 


Pieslēdzoties nepieciešams norādīt savu vārdu un uzvārdu! Saite, lai varētu pieslēgties vingrošanai, atrodama Kokneses mājaslapā un šeit — ZOOM: https://us02web.zoom.us/j/9031214951?pwd=Uk91OEhrMmJ6RUd3Nmx1eHd2V0lUdz09


Meeting ID: 903 121 4951

Passcode: 1txOsy


Iepriekš nepieciešams sagatavot datoru vai telefonu ar interneta pieslēgumu, dzeramo ūdeni, vingrošanas paklājiņu vai mīkstu segu, ērtu apģērbu vingrošanai un ieteicamas 0.5kg hanteles vai 0.75l ūdens pudeles. Nodarbības ir bez maksas un tās tiek organizētas projekta "Koknese — veselīgākā vide visiem!" ietvaros.


Nodarbību organizatori aicina iedzīvotājus būt aktīviem un izmantot iespēju vingrot, lai stiprinātu savu veselību.


Novadu ziņas